📵 Для улучшения психологического здоровья нужно провести всего лишь две недели без соцсетей,

— исследование. В результате эксперимента у всех испытуемых улучшился сон, пропала тревожность и стресс, а главное — они начали получать от жизни удовольствие. 😍 —