🪑 Долгое сидение вредит всем, даже молодым и спортивным,

— исследование. Врачи часто рекомендуют хотя бы 30 минут активности в день, но оказалось, что и этого недостаточно — даже у достаточно активных молодых людей, которые много сидят, растут риски сердечно-сосудистых заболеваний . 😍 —