Если вы винный гурман, сладкоежка, сыролюб и фастфуд-согрешитель, находитесь в постоянном дефиците ресурса (и не из-за приближающейся осени), а отражение в зеркале только подкидывает поводы для пережив
Если вы винный гурман, сладкоежка, сыролюб и фастфуд-согрешитель, находитесь в постоянном дефиците ресурса (и не из-за приближающейся осени), а отражение в зеркале только подкидывает поводы для переживаний, то есть зацепка! Возможно, проблема спровоцирована такой неприятностью, как кандида — самым распространенным дрожжеподобным грибком в организме человека. Большинству людей кандидоз знаком лишь по молочнице, но кандида — не только женская проблема и у нее есть масса других симптомов: от головной боли до перхоти.
Кандидоз лечат противогрибковыми препаратами, но проблема лекарственных средств в том, что они никак не влияют на основные причины кандидоза — сниженный иммунитет и благоприятные условия для роста грибка. И здесь на помощь может прийти бездрожжевая диета . Как правило лечебный эффект можно заметить через 4-5 недель соблюдения бездрожжевого протокола. В том числе: ▫️ Пропадет тяга к алкоголю, сладкому и быстрым углеводам. ▫️ Появится больше энергии, уменьшится утомляемость. ▫️ Компенсируются или снизятся дефициты. ▫️ Разгрузится иммунная система. ▫️ Улучшится цвет и качество кожи, снизится количество высыпаний на лице и теле. Что исключить из питания? И как поддержать свой иммунитет? Рассказала нутрициолог для взрослых Лена Романова .
