🥤 Газировку нельзя пить в жару, — врачи.

С их слов, она не утоляет жажду, а приводит к дополнительной нагрузке на организм из-за сахара. Под запретом также оказался алкоголь — он выводит жидкость из организма. Лучше всего пить обычную воду и зелёный чай без сахара.