Как сделать руки подтянутыми и рельефными? Для начала — проконсультируйтесь с фитнес-инструктором

. Часто то, что кажется дряблостью огромных размеров (все мы склонны к самокритике), на самом деле — «вялый» трицепс, легко возвращаемый в форму правильными тренировками. Далее — косметолог. Если вся загвоздка в том, что тело немного потеряло тонус, то поможет косметологический RF-лифтинг плеч — он стимулирует выработку нового «молодого» коллагена в тканях, уплотняет подтягивает их (и, на будущее, здорово работает как антиэйдж-профилактика). А вот следующий пункт назначения — кабинет пластического хирурга и брахиопластика . Проблемные кисти? Пересмотрите рутину : посуду мойте строго в перчатках, с наступлением морозов прячьтесь в муфты и митенки, в любой сезон наносите солнцезащитное средство и каждый день — увлажняющий крем. Когда ситуацию не получается исправить самостоятельно, не времените с походом к доктору красоты — пропишет биоревитализацию, плазмотерапию или липолифтинг . Волнуют плечи-«фонарики» и «холка» из-за «позы креветки»? По ссылке врачи рассказывают, как исправить ситуацию.