☕️ Кофе может продлить жизнь! Но только при правильном употреблении, утверждают эксперты

В утренние часы наш организм самостоятельно вырабатывает кортизол, так что кофе не принесёт никакого эффекта. Исследование показывает, что лучшее время для употребления этого напитка — с 9:30 до 12:00. Те, кто регулярно пьёт кофе именно в эти часы, меньше подвержены болезням сердца.