☕️ Кофеин

не помогает бороться с усталостью и в чрезмерных количествах может вызвать паническую атаку, предупреждают врачи. Если человек выпивает больше трёх чашек кофе в день, то у него повышается тревожность, появляются тахикардия, судороги и обильное потоотделение.