☕️ «Кофейный сон» — лучший способ взбодриться днём, утверждают учёные.

Для эффекта достаточно выпить крепкий американо или двойной эспрессо и сразу лечь спать на 20 минут. За это время кофеин усваивается и после пробуждения вы чувствуете прилив энергии.