🍿 Пакет попкорна в день поможет снизить риск развития деменции, — исследование

Учёные выяснили, что у людей, которые ежедневно употребляют цельнозерновые продукты, например, попкорн, мозг омолаживается на 8,5 лет. А ещё такие продукты снижают уровень холестерина, инсулина и артериального давления.