😴 Сон продолжительностью более 10 часов в день может увеличить риск инсульта

, — невролог. Продолжительный сон нередко указывает на скрытые проблемы со здоровьем — такие как гипотиреоз, депрессия или синдром апноэ. Он также может способствовать развитию диабета и повышает вероятность преждевременной смерти. 😍 —