🍅 Томаты способствуют в борьбе с депрессией и улучшают настроение,

— нутрициологи. В них содержится витамин В6, который регулирует уровень серотонина — гормона счастья. Также в томатах много калия, который снижает уровень стресса. Для улучшения состояния в сутки достаточно съедать до двух томатов. 😍 —