🎮Видеоигры омолаживают мозг

, — исследование. У геймеров мозг в среднем моложе и более пластичный: им легче концентрироваться, быстрее обрабатывать информацию и обучаться. Особенно выражен эффект у тех, кто играет в стратегии и экшены . Но польза появляется только при умеренной игре — около часа в день , а не при многочасовых сессиях. Вы знаете, что нужно делать. 😍 —