Всем заядлым курильщикам хоть раз стоит пройти обследование своих лёгких и сосудов у врачей — после такого чекапа идея бросить никотин может бодренько засесть в голове. Свой скрининг мы провели в центр
Всем заядлым курильщикам хоть раз стоит пройти обследование своих лёгких и сосудов у врачей — после такого чекапа идея бросить никотин может бодренько засесть в голове. Свой скрининг мы провели в центре фтизиопульмонологии в Питере (там же находится центр помощи по отказу от табака) и узнали у врачей, откуда брать мотивацию.
Проверку здоровья начинаем не с классической флюорографии — обращаемся к пульмонологу. Он оценит, насколько загрязнены лёгкие, снижены ли дыхательные объёмы и в каком состоянии сосуды курильщика. Бывает такое, что пациенту 30 лет — а его органы работают как у человека на 10 лет старше. Профессор Пётр Яблонский поделился статистикой: сигареты курят на 10% меньше, а вот потребление новомодных вейпов, ашкудишек и айкосов выросло на 40%. Отказаться от электронок намного сложнее — для этого нужно найти верную мотивацию для себя. Она должна быть не запугивающей, а наоборот, интересной. И как раньше писали на плакатах в Петербурге: "Курить? Но мне же некогда!" 😎 Mash на Мойке — отдай свой буст нам
