🤯Заправлять постель сразу после пробуждения опасно для здоровья,

— врачи. Во сне мы потеем, и влага скапливается в постельном белье . Вместе с теплом одеяла это создает благоприятные условия для размножения пылевых клещей и бактерий . Эти микроорганизмы питаются омертвевшими клетками кожи и могут вызывать аллергию, дерматит и даже астму . Рекомендуется сначала как минимум час проветрить постель с открытым окном и откинутым одеялом, а затем уже заправлять. В противном случае количество клещей в постели может увеличиться в 5-10 раз . 😍 —