Здравствуйте! Уже давно я работаю персональным фитнес тренером, восстанавливаю здоровье тела и души, как взрослых, так и детей. Своим опытом я готова делиться, т.к ю: 🥇Имею профильное образование Тренера по фитнесу, проф. образование Инструктора по калланетике и пилатесу (соотв.дипломы Гос.образца). 🥈Прошла переподготовку по спортивной диетологии и превентивной Нутрициологии, активный участник курсов, конференции по рациональному питанию, пищевым зависимостям, ожирению и детскому здоровью. 🥉Являюсь действующим Членом Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ).  🏅Я более 10 лет в фитнесе и оздоровлении, имею много опыта и знаний, которыми готова делиться.  В своей практике Я: 1. Провожу выездные тренировки (дома, в парке, спорт-клубе) 2. Провожу семейные тренировки и для мини-групп в арендованной студии        3. Работаю с общей композицией тела и с точечными запросами (рост мышечной массы, улучшение силовых показателей, похудение), внедряю дыхательные практики для снятия психо-эмоциональных блоков в теле. 4. Имею собственное переносное оборудование, работаю с подвесными конструкциями ТRХ (СЕРТИФИКАТ на работу). 5. Обучаю правильной технике бега, дыханию, растяжке         6. Разрабатываю комплексные программы послеродового восстановления женщин, ОФП детей. 7. Каждого клиента обучаю ладить со своих телом, управлять им, развивать силу и выносливость 8. Составляю сбалансированные рационы, провожу скрининг дефицитарных состояний и даю рекомендации по нутритивной поддержке организма. С каждым клиентом мы учимся "читать этикетки", выбирать здоровые продукты и даже готовим. 9. Я приветствую  -  регулярность, здравомыслие и долгосрочные результаты.

• Регион: Санкт-Петербург
• Город: Пушкин
• Адрес: Санкт-Петербург, Пушкинский р-н, Пушкин, ул. Генерала Хазова, 47
• Цена: 1300р

На карте