Фитнес-тренер ВНИМАНИЕ!! РАБОТАЮ ТОЛЬКО С ДЕВУШКАМИ! Привет 🤗 Меня зовут Анна, я сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог. Опыт работы более 6 лет. Давно хочешь прийти в форму, начать тренироваться с тренером, узнать как тебе питаться, чтобы прийти к желаемому результату? Пиши мне)) Буду твоим наставником на пути к красивому телу и здоровью🤗 Персональные тренировки дома( м. Озерки), на улице, с выездом на дом. Есть необходимое оборудование : штанга, разборные гантели, функциональный тренажер - петли ТRХ, эспандер, утяжелители, фитнес-резинки, коврик. Возможны онлайн-тренировки по видеосвязи. Провожу консультации по питанию Составление плана питания и ведение пищевого дневника, план тренировок, персональное сопровождение. Похудение, гармонизация тела, набор мышечной массы. Послеродовое восстановление, уменьшение диастаза, работа с мыщцами тазового дна.