О тренере Instаgrаm: КirDеmin -АSFА Аmеriсаn Sроrts Fitnеss аssосiаtiоn, -Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова. -Кмс по пауэрлифтингу -Олимпийский резерв по биатлону Лицензированный тренер : СrоssFit ТRХ Lеs Мills -Физ подготовка спортсменов. -Снижение веса -Диетология -Набор мышечной массы -Тренировки после травм -Высокоинтенсивный тренинг -Современный Американский тренинг -Тренировки в Армейском стиле -Спойкойный тренинг -опыт более 10 лет Дистанционное ведение Онлайн тренировки Программа упражнений под вас Программа питания под вас Вы можете получить онлайн-консультацию по любому вопросу, касающегося тренировки и/или питания. Вам не нужно никуда ехать. Можно заниматься даже в квартире ( составлю для вас программу, исходя из имеющего инвентаря). Вы можете "взять тренера с собой". То есть заниматься в любом зале онлайн, используя смартфон. Сейчас такая практика пока является диковинной, но со временем получит большее распространение. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ СМС, тк не всегда могу взять