Персональные тренировки (онлайн - тренировки) и с выездом к вам! оutdооr — фитнес, бег, спортивная ходьба на свежем воздухе! 💥Внимание! ТРЕНИРОВКИ И ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ НА УЛИЦЕ В ПРЕДЕЛАХ ВАШЕГО ДОМА ( ПАРКИ, ПЛОЩАДКИ И НАБЕРЕЖНЫЕ! ) ❗❗❗ На дому работаю только с женской аудиторией всех возрастов и юношами до 30 лет после первичной консультации! ❗❗❗ Персональная тренировка ( 45 мин -1,5 часа ) - 1300р Пакет новогодний " 10 тренировок " - 8000р Тренировка " Я с подружкой " ( 45 минут ) - 1300р Дети от 6 лет ( 45 мин ) - 1800р Мама + ребёнок - по договоренности. ✔️Использую вариативность и индивидуальный подход на занятиях, чтобы тренировки приносили только радость и здоровье! ✔️Особое внимание уделяю работе над техникой, восстановлению после травм. - Общая физическая подготовка (ОФП) - Специальная физическая подготовка (СФП) - Фитнес, кроссфит, табата, кардио-тренировки, стретчинг - Помощь в снижении веса и наборе мышечной массы - Помощь в подборе правильной экипировки - Помощь в составлении рациона питания - Использование фото и видео материалов при работе онлайн О себе: Многократный победитель и призёр городских и всероссийских соревнований по лёгкой атлетике. Победитель международных соревнований. Мастер спорта России. Специализация — спортивная ходьба, бег на длинные дистанции (от 5 км и выше) 🎓 Училище Олимпийского резерва-1 ( Лёгкая атлетика); 🎓 Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера ( Персональный тренер фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной культуры ) ЛГУ им. Пушкина ( Факультет физической культуры и спорта )

• Регион: Санкт-Петербург
• Город: Санкт-Петербург
• Район: Автово
• Адрес: Санкт-Петербург
• Цена: 1300р

На карте