Меня зовут Асташина Яна Игоревна. Дипломированный психолог-консультант. Сертифицированный специалист по работе техниками эмоционально-образной терапии. Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Регулярно прохожу курсы повышения квалификации, участвую в обучающих мастер-классах и научных конференциях. В настоящее время прохожу профессиональную переподготовку по специальности "Клинический (медицинский) психолог". Я помогу Вам в РЕШЕНИИ таких запросов, как: - ПСИХОСОМАТИКА (вегето-сосудистая дистония (ВСД), нейродермит, бронхиальная астма, гипертиреоз, ревматоидный артрит, язвенный колит, болезнь Крона (БК), синдром раздраженного кишечника (СРК), функциональное бесплодие) Мне очень импонирует высказывание Н.М.Амосова: «Врачи лечат болезни, а ЗДОРОВЬЕ нужно добывать самому... тренировкой, упражнениями, нагрузкой...». В этом смысле обращение к психологу и есть первый шаг и усилие, которое Вы можете проявить на пути к Вашему здоровью и заботе о своем психологическом и физическом благополучии. - НЕВРОЗ И НЕВРОТИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ В чем это может выражаться: На физическом уровне: усиленное или учащенное сердцебиение; повышенное потоотделение; дрожание или тремор; сухость во рту; затруднения в дыхании; чувство удушья; нарушения в менструальном цикле; головные боли; боли или дискомфорт в груди; тошнота или абдоминальный дистресс (например, жжение в желудке) снижение аппетита; На психическом уровне: продолжительная апатия без видимых причин; умственная утомляемость, ослабление памяти, рассеянность изменения чувствительности (например, свет “режет” глаза, звуки/ запахи раздражают) чрезмерная эмоциональность, повышенная слезливость; внезапная перемена настроений; раздражительность; ощущение, что предметы нереальны (дереализация) или что собственное «Я» отдалилось или «находится не здесь» (депресонализация); страх потери контроля, сумасшествия или наступающей смерти; страх умереть - КРИЗИСНЫЕ СОСТОЯНИЯ – помощь в проживании горя, утраты, острого стресса (после природных катаклизмов, нападения, изнасилования и др), измены, разрыва отношений, выхода из состояния “тупика”, при потере работы, здоровья - МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ - сложности в отношениях с родителями, партнером, друзьями, коллегами, любовная или эмоциональная зависимость, регулярные конфликты - САМООЦЕНКА – постоянное сравнение себя с окружающими и не в свою пользу, частые мысли о том, что человеку не везет, что у него никогда ничего не получается, что он не может, не умеет и не достоин, трудности в принятии решения, постоянные сомнения в правильности своего выбора, болезненная реакция на критику окружающих, трудности в принятии положительной обратной связи, комплиментов, обесценивание собственных достижений, желание угодить другим, подстроиться под чужие планы в ущерб своим интересам, трудности в отстаивании своей точки зрения, неумение отказать, излишняя требовательность к себе и окружающим, чрезмерная тяга к конкуренции и желании победить во чтобы то ни стало, зависть по отношению к другим, желание любой ценой получить одобрение и принятие от окружающих, страх публичных выступлений, сутулость, скованность и зажатость в движениях - НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ - Работа с чувствами гнева, обиды, вины, стыда, ревности, беспомощности и проч. Мои ограничения в работе: - Я не работаю с лицами, не достигшими 18 лет - Я не являюсь врачом и не имею права выписывать медикаменты. Но я работаю в бригадном подходе и знаю, к кому Вас перенаправить в случае необходимости. - Выборочно работаю с расстройствами личности. Иногда отказываюсь от работы с ПРЛ, ШРЛ - Не работаю с людьми с попыткой суицида в анамнезе - Я не работаю с психическими расстройствами (шизофрения, БАР и зависимостями (алкогольной, наркотической) Я не могу пройти этот путь ВМЕСТО Вас, но я могу его пройти ВМЕСТЕ с Вами и сделать все, что в моих силах, чтобы помочь Вам обрести душевное равновесие. Обращайтесь! Жду нашей с Вами встречи! Пишите лучше сразу на whаts арр. Здесь бываю редко и могу не сразу увидеть Ваше сообщение.

• Регион: Санкт-Петербург
• Город: Санкт-Петербург
• Район: Невский проспект
• Адрес: Думская ул., 5/22
• Цена: 3000р

На карте