Обучение фигурному катанию, скольжению детей с нуля (от 5 лет), взрослых и хоккеистов! Любого уровня подготовки. Тренировки провожу на катках: ТЦ Балкания Нова (м.Купчино); ТЦ РИО, Фучика, д. 2; каток "Айсберг" (м. Кировский завод). ОФП, СПФ для фигуристов, растяжка, пластика, хореогафия для всех. Можно онлайн. Любой уровень подготовки. 800 р/час. Имею большое количество официальных положительных отзывов на сайтах по подбору репетиторов. Опыт работы - 6 лет. Стоимость обучения за час - 1200 р. Вход на лёд и аренда коньков в стоимость обучения не входит и оплачивается отдельно (для тренера+обучающихся). Возможны пробные разовые занятия. Возможно объединение обучающихся в группы до 4 человек, в том числе совместное обучение родителей и детей вместе (стоимость обучения группы 1400 за час, без входов на лёд и аренды коньков). Плюс занятия для похудения, помогают сбросить лишний вес (активные и очень активные тренировки): Хочу заметить, что количество потраченной энергии зависит от темпа езды и интенсивности тренировки. В среднем за 1 час, проведенный на льду, расходуется около 300 ккал. Более точный расход калорий за 60 минут: - при медленном и спокойном темпе затрачивается от 150 до 250 ккал; - при средней активности или добавлении элементов ) - 450-650 ккал; - при высокой активности − от 600 до 1000 ккал. При соблюдении режима тренировок, здорового питания и образа жизни можно снизить вес на 5-6 кг в месяц. Если проблем с лишним весом нет, то катание на коньках калории уменьшает незначительно. Но при этом заметно улучшается физическая форма, выносливость и рельефность мышц. Кроме того помогаю детям и взрослым преодолеть страх перед льдом и вообще любую неуверенность в себе, возникшие комплексы детства и разные фобии падений. Фигурное катание будет как бы инструментом, который поможет вам раскрепоститься, расслабиться и заново посмотреть на себя, научиться тому, что вы даже не думали, что можете. С радостью помогу вам почувствовать легкость, комфорт и уверенность от катания, которая пригодиться в повседневной жизни. Я люблю детей и вообще людей, многие, кто занимается у меня чувствуют комфорт при работе со мной, что очень важно, общение с тренером должно быть приятным и позитивным. Также помогаю детям, пришедшим с травмой от других тренеров.

• Регион: Санкт-Петербург
• Город: Санкт-Петербург
• Район: Купчино
• Адрес: Балканская ул., 17
• Цена: 1200р

На карте